冬（春）季作息时间表

起　  床： 6：30

早 锻 炼： 6：45一7：00

早　  餐： 7：10

第一节课： 8：00一8：45

第二节课： 8：55一9：40

第三节课： 10：00一10：45

第四节课： 10：55一11：40

（教职工11：40下班）

午餐、午休：11：40

第五节课： 14：00一l4：45

第六节课： 14：55一15：40

第七节课： 16：00一16：45

第八节课： 16：55一17：40（教职工17：40下班）

晚　  餐： 18：00

晚间课程或晚自习：19：00一21：30

熄　  灯： 22：30